Psychosynthese

Die Psychosynthese ist ein therapeutischer Ansatz, der seine Wurzeln in der Psychoanalyse hat und als solcher fest an die Bedeutung der unbewussten Aspekte der Persönlichkeit glaubt. Allerdings bezieht die Psychosynthese auch die spirituelle Dimension mit ein und konzentriert sich auf die Entwicklung transpersonaler Qualitäten wie Liebe, Freude, Wille und Schönheit.

Nach der Psychosynthese ist der Glaube, dass Individuen einheitlich und unteilbar sind, eine der größten psychologischen Illusionen. In jedem Individuum gibt es eine Vielzahl von Teilpersönlichkeiten, die danach streben, sich auszudrücken. Konflikte zwischen ihnen können zu innerem Aufruhr führen, der sich oft als Angst oder Depression äußert. Daher ist das Erkennen, Akzeptieren und Integrieren der verschiedenen Teilpersönlichkeiten ein wichtiger Weg, um das eigene Wachstum und die Selbstentfaltung zu fördern.

Ein weiteres Schlüsselkonzept der Psychosynthese ist das der Identifikation und Disidentifikation. Eine Person, die mit einem Teilaspekt ihrer selbst identifiziert ist, z.B. mit ihrer sozialen Rolle, oder ihrem Intellekt, dem inneren kritischen Anteil im Menschen, wird von diesem kontrolliert und beherrscht. Das Ziel der Psychosynthese ist es, sich von allen vergänglichen und veränderlichen Bewusstseinsinhalten zu lösen und sich mit dem Selbst, dem unveränderlichen Kern eines jeden Menschen, zu identifizieren. Durch die Selbstidentifikation übernimmt das Kernselbst die Kontrolle über alle Elemente der Persönlichkeit, um sie auf die effizienteste und harmonischste Weise zu steuern und zu lenken.  

Schliesslich misst die Psychosynthese dem Konzept des Willens besondere Bedeutung bei. Sie zielt darauf ab, die Entdeckung und Stärkung des individuellen Gefühls der Handlungsfähigkeit und Autonomie zu erleichtern. Wenn eine Person erkennt, dass sie die Macht hat, bewusste Entscheidungen zu treffen und ihr Leben dadurch zu verändern, fühlt sie sich zuversichtlicher, hoffnungsvoller und kontrollierter.

Praxis für Psychosynthese

Bojan Lukic

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